Roxanne
Foto: Materiały prasowe

W poniedziałek 22 marca na wykład zaprasza Centrum Rehabilitacyjne Mati-Med Poruszone zostaną tematy dotyczące pracy dna miednicy. M. Gęstwa poprowadzi trening w sieci wzmacniający te rejony kobiecego ciała, które często u kobiet w ciąży lub po porodzie czy dojrzałych pań są osłabione i potrzebują szczególnej uwagi.

We wtorek 23 marca zajęcia poprowadzi Marcin Mokrzycki, właściciel legnickiego Studia Pilates. Tutaj możecie się spodziewać profesjonalnego treningu, który będzie miał na celu wysmuklenie sylwetki jak i zbudowanie siły w ciele.

Środa 24 marca upłynie z zumbą dla mam z dziećmi w chustach. Instruktorką, która poprowadzi zajęcia będzie Magdalena Gęstwa. Każda mama wie, jak trudno znaleźć czas na samodzielną aktywność fizyczną, kiedy wychowuje się małe dziecko. Jeżeli chciałabyś zrobić coś dla siebie, dla swojego ciała, wrócić do formy ale nie chcesz rozstawać się ze swoim maluchem, to ten trening jest dla ciebie. Możesz ćwiczyć nie rozstając się ze swoim małym skarbem. Zajęcia te niosą korzyści zarówno dla ćwiczących mam ale również dla ich dzieci. Taniec pomoże w przyjemny sposób zrzucić zbędne kilogramy, pobudzić endorfiny. Natomiast bliskość i zabawa z dzieckiem wyzwala poczucie szczęścia, wzmacnia więzi, uspokaja i stymuluje zmysły.

Czwartek 25 marca natomiast będzie przeznaczony na głęboką regenerację ciała, umysłu jak również i uspokojenie naszych zmysłów. Joga to naturalny lek na stres, depresję i stany niepokoju. Asany z jednej strony redukują napięcie będące przyczyną stresu, a z drugiej dotleniają, usuwają zmęczenie i dodają energii. Joga przywraca równowagę psychiczną, a tym samym pomaga walczyć z depresją niepokojem. To także naturalna terapia zalecana w okresach wyczerpania nerwowego oraz zmniejszonych sił witalnych. W zaproponowanej praktyce przez Piara Ravi Kaur czyli Natalię Norko pozycje zostały dobrane tak, aby działać zarówno odprężająco, jak i energetyzująco na umysł i ciało. Wykonując ją regularnie zapewnisz sobie dobry nastrój oraz uwolnisz się od wewnętrznych napięć.

Kończąc cykl wydarzeń, ostatnią już propozycją będzie sobotnia słodka wyprawa do cukierni Cynamon w Legnicy. W tym miejscu właścicielka Kasia Byczko osłodzi nam trwający weekend pysznymi wypiekami wielkanocnymi. Dowiemy się, jak własnoręcznie, krok po kroku, w zaciszu domowym przygotować słodkości na wielkanocny stół. Jak to kiedyś ktoś powiedział, trochę cukru nikomu nie zaszkodzi!

ROXANNE to zespół sześciu muzyków grających z pasją i uwielbieniem do oryginału największe przeboje legendarnej grupy ROXETTE.
Zespół koncertuje nie tylko w Polsce, miał też okazję zagrać kilkakrotnie w Niemczech.Liderką zespołu jest Marzena Pitula (polska Marie) mająca kilkunastoletnie doświadczenie sceniczne. Współpracowała m.in. z TVP 2, z reżyserem L. Kumańskim, była laureatką programu „Droga do gwiazd”. Swój głos kształciła m.in. u Elżbiety Zapendowskiej. Wieloletnia liderka zespołu KAKADU z którym koncertowała od 2003 r., nagrała 4 maxi single do dziś grane przez Polskie Radio a także występowała w programie „Pytanie na śniadanie” oraz „ Kawa czy herbata”. Marzenie na froncie sceny towarzyszy Daniel Ksel (polski Per) , który śpiewa i gra na gitarach, a doświadczenie sceniczne zdobywał również w grupach Kalina Band (Grand Prix w Scyzorykach), Baby Rock i Shapeles (dziesiątki koncertów i festiwali).

Duetowi towarzyszą muzycy/instrumentaliści : gitarzysta Rafał Pitula, basista Darek Jurkowski, pianista Marcin Maziarz oraz perkusista Krzysztof Pitula. Cały skład Roxanne współpracował ze znanymi osobistościami świata muzyki, jak choćby : Jacek Królik, Wojciech Fedkowicz. Są organizatorami corocznej Muzycznej Kuźni oraz jedynej w kraju akcji Największy Zespół Rockowy.

Marzena swą energią, sexapilem i przenikliwym głosem przypomni m. in. It must have been love, Dangerous, Dressed for success, Fading like a flower, Sleeping in my car, Spending my time, Listen to you heart, Dance away, Almost unreal, Run to you, Soul deep i wiele innych hitów.

Przystojny wokalista to sam Per, śpiewający gitarzysta który dopełnia duet z Marzeną śpiewając Joyride, How Do You Do, Big Love, The Look , Real sugar.

Inaugurujący Tydzień Siły Kobiet zespół Roxanne proponuje powrót do przeszłości, do czasów szkolnych dyskotek, radiowych list przebojów.

Roxanne
Foto: Materiały prasowe